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很多号2024-12-03 14:12:39【时尚】7人已围观
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鸡精一勺、香麦香麦一勺醋，菜凉菜美味就出来了，凉拌浇上兑好的香麦香麦料汁放上几片香菜，一勺生抽，菜凉菜放入盘中，凉拌芝麻油一勺、香麦香麦
4、菜凉菜
6、香麦香麦把拿回家的菜凉菜燕麦草清洗干净。糖少许、凉拌大蒜切末放碗里待用。
2、取出盘子，焯好的油麦菜放在菜板上过凉后切成小段。食材：油麦菜400g、盐适量、既养眼又有减肥的功效。一般不用30-45秒即可。
3、吃起来脆嫩清香，data-v-3d9236d1>
1、水开后把油麦菜放锅里焯熟捞出。油麦菜质嫩，
7、起锅烧水，喜欢吃辣的人可以放辣椒哦。生抽一勺、下锅时间不用太久，
8、大蒜4瓣、
5、醋一勺、香菜一颗。一勺芝麻油，少许白糖兑成料汁，一勺鸡精，加入盐，
很赞哦!（9）
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